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NEWS

2024/04/30ホームページ修正完了

久しぶりに載せるので

写真もまとめて載せてみました。

ここ最近は色々ありました。

入院してた隊員さんが無事復活したり

新しい仲間が入社してくれたり

みんなでボーリング大会や

ゲームセンターでUFOキャッチャーしたり

お食事会でいっぱい食べたり飲んだりと

ほんま色々ありました。

でもほんま大盛り上がりでした。🤣🤣🤣

一方、警備のほうでは

イベント警備やら

徳島マラソンの警備に出動したり

舗装工事に行ったり

水道工事に行ったり

測量についたり

ボーリング調査とか

ダンプや生コン車の出入り誘導だったり

通行止めだったり

阿波弁カタコウしたりと

警備のほうも色々ありました。😎

今回の賞金のかかった💰

ボーリング大会🎳ですが

女性陣だけはハンデ30で

優勝、2位、3位、7位という

設定にしてみました。

少し話が逸れますが

この前ですが

YouTubeで

ボディビルダーのジュラシック木澤さんと

ボディビルダーの合田さんの対談を

見つけました。

合田さんはBCAをこまめにとる。

ジャンクとる(タンパク質)

体を大きくする。

ロールケーキ、シュークリーム、珍味、チョコもとる。

減量始まったら

基本的にクロワッサン3つ🥐だけ

軽いし満足するみたいです。

合田さんはパンが好きみたいです。

たまにイギリスパンを食べジャムも塗ったりする。

夜は食べない。減量食が嫌いみたいです。

食べてもサラダやササミとか

あんまり食欲はわかないみたいです。

体重が落ちなくなったらチートを入れる。

ただし一週間に一回とかだと体が覚えてしまうので

そうなると落ちなくなるから

悪いパターンなのでチートする日を決めない。

目標体重いったら食べるとか

食事で落とせるところまで落とす。

落ちなくなったらチートする。

そこまでが75、74キロらしい。

そしたら好きなものを入れる。

他には有酸素運動をする。

サウナスーツ着て落とす。

自転車🚲を漕ぐ。

合田さんは、炭水化物は取らないのが巷では有名らしい。

筋トレしたら→有酸素運動40分→オイル塗って日焼けを

炎天下の下でやりまくる。

そしたら4キロぐらい余裕で落ちるみたいだ。

サウナも行ったりするみたいだ。

水もほとんど取らないとか。

筋トレは奥さんの補助がいるとか。

オフはカルピスソーダ、コーラ飲む。

ただし水分摂取は少ないらしい。

だから証明してる。

誰もやらない、

誰も出来ないみたいです。

そりゃこの動画見たらバケモンだと思いました。

大会一週間前はクレアチンやめてプロテインだけを摂る。

タンパク質中心

筋トレ最後にするのは背中

日曜日大会だったら土曜日までに

脚は最初に終わらせる。

金曜日の昼からはなんでも食べる。

ステーキ、ライス、スパゲッティ、ハンバーグ

土曜日もトレーニングして同じように食べる。

日曜日もばかばか食べる。

おにぎり、フルーツ、塩分、油、カーボ、焼き鳥

その時に食べたいものを食べる。

どれだけ迫力ある体を見せられるか。

72、3キロ

減量しすぎたらやばいけど

まだ落とす。

1番落としてる時は66キロ。

グルタミン EAA

高カロリー栄養価が高い3日間で1、5キロ増える。

体重減ってなくても

ウエストサイズダウン

減量2週間して

カーボ繰り返して100、300、500、200

炭水化物食べたり、減らしたりと

まぁ少し走りがきになりましたが

詳しく知りたい方はYouTubeの方で

チェックしてみて下さい。

とってもおすすめです。

合田さん凄く面白いですよ。🤣

パンダはとてもアットホームだと思います。

おにぎりやうどんをいっぱい食べる人がいたり

アニメや映画、釣り好きな人、カブトムシが好きな人、

大福餅が好きな人、卓球が好きな人

筋トレが好きな人、お酒が好きなひと

チョコレートが好きなひと、パチスロ、パチンコ

競輪、競馬、競艇、ギャンブルが好きな人、

買い物が好きな人、ゲームが好きな人、

カラオケ🎤が好きな人、花が好きな人、

お琴の音色が好きな人、バイク🏍️が好きな人

車が好きな人、パソコンが好きなひと、

懐メロが好きな人、スポーツ観戦が好きな人、

掃除が好きな人、犬🐕猫🐈を飼ってる人、

炭酸、コーラ、コーヒー、麦茶、モナカ、まんじゅう

メタル、ファミコン、マンガ喫茶、フィギュア、

野球、サッカー、バトミントン、水泳、読書、

ヨガ、ダンス、アールグレイ、スキー、スノボ、

鯛、はまち、キス、ブリ、メガネ女、お好み焼き、焼きそば

梅酒、ウィスキー、焼酎、エステ、料理、抹茶、

マッサージ、アロアナ、TikTok、熱帯魚、ペヤング

タバコ、ういろう、ようかん、バームクーヘン、クッキー🍪

アクエリアス、あんこ、アイスクリーム、団子🍡

裁縫、恐竜映画、ミュージカル、落語、ジャズが好きな人

警備での業務連絡などは阿波弁丸出しでコミュニケーションを取ったりと

バラエティに富んだ

とてもユーモアな方ががたくさんたくさんいますよ。

それぞれ個性はあるけどみんなおもっしょいです。

スタッフ同士も仲良く和気あいあいとのびのびやってます。

仕事に対してもとても真面目に取り組んで

一生懸命やってます。

理想はもっともっと子パンダの様に仲間達と伸び伸びじゃれあって!

それぞれみなちゃう個性やし。

でも常に笑いよる。ほんであば盛りよるわ。

でも仕事となるとスイッチが入って目配りや誘導動作、

広報活動などもちゃんとしよる。

自分らの好きなように好きなだけ暴れまくって仕事をして欲しい。

色んな現場もあるし用途やシチュエーションも

全て異なるけど日々現場で勉強、時には失敗することもあるけんなぁ〜!

ほなけど失敗してもまたそこからやり始めたらええでぇ〜。

あんまり深く考えんときよ。
ぼちぼち頑張りよ。大丈夫やで。いけていけてじょだ。

困った事があればなんでも言うてきてよ!

皆様から愛される警備会社を目指して「安心・安全・笑顔と共に」
どんなに不幸な壁に出会って登れんかったとしてもぐるぐる

遠回りして道を歩けばどっかに乗り越えれる壁はあるわ。

もちのロン、幸せもずっと続かへんし、考えが行き詰まったりもする。
でもそこの行き詰まった場所だけ見んと、

ちょっとちゃう側からも見てみるというゆとりがあれば

そんなにも人生捨てたもんじゃないけんなぁ〜。

自分自身とっても強めのファニープレイヤーだと思います。

常に遊び心を忘れずにポジティブにいるようにしています。
仕事もおもしろ可笑しく愉しんどります。
どんな事にも面白がって生きればええ。
とにかくユーモアに愉快に生きるんが大事じゃわ。
趣味はパン作りとお菓子作りです。

好きなパンはベーグルです。

警備のご依頼・働いてみたい方は絶賛大・大・大募集中です。

それ以外の営業電話などはお断りします。

警備という仕事は面白いです。

そしてとても奥が深い仕事だと思います。

「立ちっとったらええんじょ!!」とか

「立っとるだけだろ!」やら

「旗振り誰でも出来るわ!」っておもてはるそういうヤカラは

警備のご依頼もご応募も受け付けてませんので

そこんとこご理解のほど宜しくお願いします。

ほれと時間帯も顧みず平気で詐欺行為的な営業電話をしてくる

キチガイポン中野郎もご遠慮下さい。

昔、結婚式の招待状を塩谷昌彦という友達に送った事があります。

しかし、招待状は、住所が分からず戻ってきました。

20代の頃、大阪で暮らしている時に「塩谷昌彦」

という友達ができました。

塩谷の父親は、アメリカで軍人をしているらしく

母親は、吹田で暮らしていると言っていた。

塩谷は日系3世。

塩谷の顔は日本人顔だったので母親に似たのだろう。

黒ブチメガネでボテっとしている体型に

いつも毎回ケミカルウォッシュの上下のダサダサで決めていた。

僕と塩谷が友達になったのは、

僕が20代の頃、某百貨店でマッサージの仕事をしている時の

お客さんだった。

忠告しておくがマッサージは体をほぐすマッサージの事である。

いつのまにか塩谷が僕を指名するようになった。

それから塩谷は、日本に帰ってくるたび

マッサージ店に月1ぐらいのペースで

来るようになった。

この時塩谷はアメリカと大阪を行ったり来たりしていて

自分は理学療法士をしている先生とか言っていたが

事実かどうかは闇である。

しかもハワイで開業していると言っていた。

門下生が30人ぐらいいると誇らしげに喋っていたが

僕は多分嘘をついていると思った。

そしていつだったか塩谷はある日急に店に現れ

ご飯を誘ってきた。

たまたま僕もとくにその日は予定も無かったので

仕事が終わり塩谷とご飯に行くことにした。

塩谷と梅田の阪急3番街の辺りの居酒屋に行った。

特に特別な話も無く

この時に塩谷の素性を色々聞こうともしたが

2人とも腹をすかせていたせいか

その日は黙々と飲んだり食べたりしてから居酒屋を出た。

その日の帰りだった2人で3番街のアーケードを歩いていたら

黒服のお兄さんが「お兄さん達いい子いるよ」と言って

キャッチをしてきたが、無視して帰っていたら

塩谷が「あの人達は、何て言ってきたんだ?」って

聞いてきたので

僕は「あんなんについて行ったらあかんで!」

「絶対について行くなよ!」とだけ少し強めに言い

その日は塩谷とわかれた。

しばらくして数ヶ月が経ったある日

肩を落とした感じでいつもより暗い表情で塩谷が突然店に現れた。

施術中「どうしたんだ?」と聞いてみたら

塩谷は、こう言ってきた。

ぼったくられたと、、、。

聞けば黒服のお兄さんについて行っていたのだ。

その店の店内は真っ暗で4人掛けのカウンターとボックス席が1つ

あるだけの窮屈な店だったらしい。

8人ぐらいは座れるボックス席に案内され

注文もせずにいきなり座った途端

フルーツやら高そうなお酒やらがどんどん置かれ

女の子が5人座ってきたらしい。

塩谷は、怖くなって何も手をつけずに

帰ろうとしたら奥から恐いお兄さんが二人出てきて

支払い伝票を持ってきたらしい。

中を見たら30万円という会計だったみたいだった。

「僕、持ってません」と言ったら

財布を取りあげられ、3万円入っていたのを

全部取られたと言っていた。

僕は「なんでついていったんや?」と塩谷に聞いたら

黒服のお兄さんが「3000円ポッキリなんでどうですか?」

と言ってきたらしい。

あれほど念押ししていたのに

3000円ポッキリだったら安いと思って塩谷はついて行ったみたいだった。

しかし黒服の兄ちゃんにまんまと騙されたのだ。

それからだが塩谷がマッサージ店を訪れるたび

仕事終わりには塩谷と食事するようになっていった。

その度に塩谷は俺にこう話してたのを思いだす。

「私、3000円という日本語は知っていましたが

ポッキリという日本語は知りませんでした。」と、、、。

「ポッキリ恐いねぇ~、恐いねぇ~。」と言って笑いながら

帰って行くのが2人のさよならのバイバイの定番になったが

いつが最後だったか

しばらくして塩谷も店に来なくなった。

携帯電話にも何度かかけてみたが突然繋がらなくなった。

塩谷昌彦今ごろどうしてるんだろうか、、。

今だに謎である。

もしこのホームページを見たら連絡してきてくれ。

まぁ君がこのホームページを見ることはないと思うが、、。

最後に少しだけ動物あるあるでもどうぞ。

パンダは、昔まで馬扱いされていた。

元々は、レッサーパンダの方が先に確認されておりパンダと呼ばれていた。

パンダに意味は、竹を食べる者という意味らしい。

レッサーパンダは、小さなパンダという意味らしい。

生まれてきた赤ちゃんは、ピンク色をしている。

笹ばかり食べるイメージだが肉も食べる。フルーツも。

指は、親指が4本指と揃ってあるため

親指の外側に2本指があるので7本ある。

5本と2本の間に竹を挟み混んで食べる。

高地に住んでいるため暑さや湿度が苦手。

風通しの良い涼しい木陰を用意する。

寝室には、クーラーを用意し、25度以下に保つ。

食べ物を与える時は、工夫してあげる。

楽しく暇を潰せる感じでする。

みどり色のウンチをする。臭いは、臭くない。竹と一緒の臭い。

怒っているときは、グワッグワッと鳴く。機嫌がいい時は、クルルルと鳴く。

象は、耳は威嚇したりアンテナの役割で仰ぐ事によって上昇した体温を

下げる事も出来る。鼻は上唇びると鼻が伸びたものです。

鼻は、筋肉がついてるので重いものを持ったりもできます。

1トンぐらいの重たいものも持てる。

先に指みたいなものが2本ついていてピーナッツのような

小さなものも持つ事が出来る。

鼻は、骨が無く、10万以上の異なる筋肉で出来ている。

聴力は、すごく人間が聴く事も出来ない低周波も聴ける。

20hz以下の音も聴ける。

30〜40キロ離れた場所でも雨や雷も感知できる。

地震の際に出す津波の低周波の音も感じとれます。

アジア象とアフリカ象の2種類で5メートルから8メートルある。

体重は、5〜8トンある。

象牙とかをとったりするハンターがいるので

ここ10年でも約11万頭の命を奪われた。絶滅の危機だ。

1日150キロの食事が必要。

馬、法律上軽車両になるからドライブが出来る。

キリンの舌は、長くて50センチほどある。

牧草をからめとって食べる。

上アゴには門歯や犬歯が無い為食べ終わるのに時間がかかる。

めったに泣きませんが、鳴いたら「モー」って鳴く

宇宙服は、キリンの体の仕組みの参考にしている

長くても10分ほどの睡眠時間、座って休む時もある。

動物園など安全が確保されている所は、2時間ほど休む。

10〜20頭の群れで生活している

50キロぐらいの速さで走る。

人間との歴史は古く古代ギリシャまでさかのぼることができる。

オスには順位があるため、ネッキングという首を絡ませたり

打ち付けたりする儀式的な戦いで決まる。

短い首のなかまでオカピというのもいる。

メスを奪い合う時に力比べをする。

強いキリンがメスとの間に子供を作ることができる。

キリンは、立ったまま赤ちゃんを産むので赤ちゃんは、2メートルぐらいから

落ちてきて生まれます。その時にお母さんと繋がれてたへそのをが切れます。

赤ちゃんは、生まれた時から目も見える。

生まれて30分ぐらいで立ちます。

その間、お母さんが舐めて体を乾かして温めます。

模様も一頭、一頭違います。

前足を横に大きく広げて水を飲む。

きつね色に白い線が入って網の目の模様があるのがアミキリン。

アフリカ大陸の東側のエチオピアやケニアに住んでいる。

濃い茶色のギザギザした模様がマサイキリン。

アフリカ大陸の東側のケニアやタンザニアに住んでいる。

5本もつのがある。まつげが長い。

キリンの背中には、ウシツツキという鳥が皮膚についている虫を食べてくれる。

目がいいのし首も長いので敵が来たら一番にきずく。

コロコロしたウンチをする。

木の葉や草、木の実や100種類の植物を食べる。

1日に15〜30キロ食べる。

敵は、ライオン、ヒョウ、ハイエナ。

キリンの蹴りや頭突きは、強烈なので成獣を襲うライオンは

少ないようです。

破壊力があるので鉄筋コンクリートの飼育施設が必要になります。

ゴリラは、みんなB型、シルバーバックがボス

性格、ハート、メンタル弱い、臆病、神経質なのでストレスに弱い

警戒心が、強い、下痢にもよくなる。

心臓に負担がかかり死ぬ場合もある。

オスがメスを殺してしまう場合がある。繁殖期は、凶暴になる。

眉間の所が弱点なのでそこに石をあてる。

背筋は、すごい、パンチ、握力は、凄い

食べる物は、果物とか野菜、アリやシロアリの昆虫を食べる

握力は、600キログラムあるが、ヒョウに捕食された事例もある。

身長170〜180センチ、体重150〜180キロ

アフリカ大陸の赤道付近の密林にいる

アンゴラ、コンゴ、カメルーン、ガボン、ウガンダ、赤道ギニア

野生では、30年。動物園では、50年ぐらい生きる。

グムグムとくぐもった声やらゲップのような声を出す。

時速40キロぐらいの速さで走ります。

群れで生活する。ヒョウなどに赤ちゃんが狙われるので危険を守る。

草がたくさん生えている場所を移動しながら暮らしている。

犬、猫、ほとんどがA型

足の裏にしか汗をかかない。

電気ウナギは、頭側がプラスで尻尾側がマイナス。

カツオは、釣りあげられるとシマ模様がタテから横にかわる。

しばらくたつとタテになる。

カバは、ウンチをまく。道しるべ、草を食べたに出かけたあとに

ちゃんと帰ってこれるようにするため。

オスの縄張り争いでウンチのにおいは、名札見たいなもの。

クモザルのしっぽは、力持ち。ぶら下がったまま休んだり食事をしたり出来る。

しっぽの先の内側に毛がない滑り止めの溝が付いている。

トカゲのしっぽは、敵から逃げるための作戦、あとで生えてくる。

チーターのしっぽの先は白い。遠くにいる仲間に自分の場所がわかるようにする為。

カンガルーのしっぽは、オス同士喧嘩するときも役に立つ、しっぽだけで立って

両足キックをする事が出来る。

走る時もしっぽでバランスをとっている。

前足は使わず、後ろ足だけで走る。

長いこと待たせてしまった。

結果ボーリング🎳は

私が優勝🥇🏆してしまったのである。

少しブーイング👎でしたが、、。🐼

賞金は💰かっさらってしまい

隊員からは大人気ないとか散々言われましたが

でもみんなで楽しめたのである。

みんな大満足だったのである。

良かった良かったのである。

また次こそは私を倒して下さいな!

そして挑戦してきてくださいね!

みんな練習しときよ!

僕も優勝狙います!

次回のレクリエーションの予定案は

隊員さんから色々企画が出ました。

ボーリング大会🎳

カラオケ大会🎤

卓球🏓

BBQ

ほか、焼き鳥

串カツ食べるとか、、。

とりあえず無事ホームページも修正出来たしシャイこう!!

めちゃくちゃどうでもいい話を

いっぱいしてしまいました。

すみません。

ほなまたどぇ〜す!

今日も1日御安全に!!!🐼

2位の投球動画👇

こちらもどうぞ